Entrená en el Gimnasio UCC

Si estudiás o trabajás en la Católica, ahora podés entrenar de manera gratuita, en el nuevo espacio del Campus. Se trata del Gimnasio UCC equipado con máquinas neumáticas de última generación “Keiser” que, además, cuenta con cintas, bicicletas, accesorios y un área de piso sintético. De esta forma, el espacio se adapta perfectamente a cualquier tipo de rutina u objetivo: musculación, entrenamiento deportivo, pilates mat, aeróbica grupal o yoga. La actividad cuenta con la supervisión y el asesoramiento de profesionales que están presentes en la sala todo el día.

El gimnasio está abierto de lunes a viernes, de 7:30 a 22:00, y los sábados, de 7:30 a 13:30. Para empezar podés inscribirte escaneando el código QR ubicado en las paredes del gimnasio. El mismo código servirá para marcar tu asistencia cada vez que te acerques a la sala.

El Gimnasio UCC se suma a las actividades recreativas y de entrenamiento que podés realizar en nuestro Campus Universitario: entrenamiento funcional, circuitos metabólicos, running y otras actividades adaptadas a tus posibilidades y necesidades. Como en el caso del gimnasio, es una propuesta sin costo y abierta a toda la comunidad.

Los profesores de nuestra área de deportes diseñan planes personalizados e individualizados y luego realizan un seguimiento orientado al cumplimiento de objetivos. El espacio cuenta con todos los elementos necesarios para la actividad: bandas elásticas, mancuernas, pesas, cajones, steps, conos, colchonetas, vallas, TRX, entre otros.

De esta forma, como integrante de nuestra comunidad universitaria, tenés la oportunidad de complementar tu trabajo o estudio con una actividad física adaptada a tus posibilidades, agenda y objetivos.